Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Декабрь 14, 14 Автор admin

Как избавиться от изжогиНеприятное ощущение в горле, распространяющееся на грудную область, путем попадания в желудочно-кишечный тракт продуктов секреции пищевода… Да, мы сейчас говорим об изжоге. Это не опасное явление, тем не менее оно свидетельствует о проблемах желудка. Как правило, о повышенной кислотности в самом желудке, нужно консультироваться с врачом. Но сначала давайте узнаем как избавиться от изжоги в домашних условиях народными средствами.

Но прежде чем приступить к средствам, крайне важно поговорить о рационе питания. Для людей, страдающих частой изжогой или заболеваниями желудка противопоказаны газированные напитки и «сладкие» водички. Употребление алкогольных напитков и кофе также следует свести к минимуму. То же самое касается и табака. Никакого курения!

Избавиться от этих привычек вам помогут эти статьи портала MED-DIET: Почему нам хочется сладкого? и как быстро избавиться от алкогольной зависимости?

Вам следует налегать на блюда из отварных овощей и круп.

Не забывайте о том, что молочные продукты «гасят» изжогу. Пейте молоко ежедневно!

Народные средства от изжоги на основе трав

Травы от изжоги

  1. Небольшой кусочек аира растолочь в ступке и проглотить полученный порошок запив небольшим количеством воды. Рецепт помогает очень быстро. Проверено.
  2. Ромашка позволяет снизить кислотность желудка. Необходимо приготовить крепкий настой (на 3 ложки сырья 200 мл кипятка). Оставьте настояться на полчаса. Затем процедите и выпейте. Такое средство можно применять курсом в 3 недели по 3 раза в день.
  3. Листья дягиля перемолоть в кофемолке и заваривать в качестве чая.
  4. Сухую мяту перечную необходимо заваривать при первых симптомах изжоги и пить вместо привычного чая.
  5. В течение месяца можно принимать вот такую смесь: взять в равных количествах семена укропа, анис и фенхель и залить смесь 250 мл кипятка. Дать настояться и процедить через бинтик или марлю, сложив ее предварительно в несколько слоев.
  6. В равных количествах возьмите тысячелистник, сушеницу и траву зверобоя. Залейте их стаканом кипятка в огнеупорной емкости. Оставьте смесь настояться на полтора, два часа. Процедите тщательно смесь и принимайте ее по 5 раз в день по 100 мл в подогретом виде.
  7. От изжоги в целях профилактики можно принимать корень горечавка желтой. Ложку травы залить одним стаканом крутого кипятка. Принимать лекарство нужно за 30 минут до приема пищи трижды в день. После приема можно выпить немного кипяченой или очищенной воды.

Средства от изжоги в домашних условиях

Средства от изжоги

  1. Длительную изжогу можно устранить с помощью соды. В 200 мл теплой кипяченой воды добавьте пол чайной ложки пищевой соды и такое же равное количество яблочного уксуса. Как только смесь забурлит и появятся пузырьки, нужно незамедлительно ее выпить небольшими глоточками. Изжога должна прекратиться через 5-10 минут. Не прибегайте к такому средству часто! Дело в том, что натрий, содержащийся в соде, впитывается в кровь. Переизбыток его в организме человека приводит к проблемам связанным с кровеносными сосудами. На общем фоне может проявляться тошнота и боли в области живота спазматического характера.
  2. Так же можно выпить стакан подогретого молока с щепоткой пищевой соды.
  3. Съешьте несколько листов белокочанной капусты. Это быстро и эффективно.
  4. Запеченная тыква со щепоткой корицы - это не только очень вкусно и полезно для вашего здоровья. Это одно из лучших народных средств от изжоги.
  5. Возьмите яичную скорлупу и растолките ее в ступке, предварительно высушив. Употребляйте яичную порошкообразную субстанцию регулярно.
  6. При появлении изжоги легкой степени взять 3 штучки размоченного гороха и пожевать. Если изжога сопровождает вас всегда и везде, рекомендуем жевать такое же количество гороха ежедневно по 4-5 раз на день. Чтобы приготовить горох именно для данного рецепта, нужно просто залить его кипятком на 2-3 часа. Очень удобно и то, что горох можно хранить в холодильном отделении, предварительно слив полностью всюду воду, чтобы не забродил.
  7. Если вы чувствуете проявление характерного жжения в горле, как при изжоге, то вам следует пожевать 10-15 сырых тыквенных семечек. По желанию можно заменить сырыми подсолнечными. Но используйте только сырые семечки. Жареные могут спровоцировать более сложную и серьезную степень изжоги от которой будет весьма сложно избавиться.
  8. Хорошим эффектом обладает и лен, а точнее его семена. Вечером перед сном необходимо перемолоть 3 чайные ложки семян льна в кофемолке и залить их стаканом горячей воды (её температура должна быть в пределах 70-80 градусов). Ёмкость оставить на ночь запариваться, предварительно накрыв блюдцем или крышкой. С утра нужно начать прием этого лекарства: перед каждым приемом пищи и сразу после выпивать по глотку. Остатки средства из семян льна нужно выпить перед сном. После этого ничего пить и есть нельзя.
  9. Как ни странно, но победить аллергию способен и яблочный уксус. Это весьма странно, ведь какой смысл лечить недуг кислотой, если его основной первопричиной является повышенная кислотность. Но все же средство очень эффективное при условии использовании натурального, а лучше домашнего яблочного уксуса.  Рекомендуется принимать напиток с уксусом перед едой. Для этого: 2 чайные ложки уксуса нужно размешать в 200-250 мл теплой кипяченой воды.
  10. Картофельный сок так же эффективен при лечении изжоги. Вам следует регулярно на тощак выпивать 20-30 мл сока, и приступать к трапезе только после 20-30 минут после употребления картофельного эликсира. Очень важно выпивать сок сразу же - свежеотжатым. Картофельный сок очень быстро теряет свои полезные лечебные свойства при контакте с кислородом.
  11. Вы уже знаете о пользе меда. Мы об этом не раз упоминали. А знаете ли вы, что это замечательное народное средство от изжоги? Вы можете пить простую медовую водичку (размешав ложку меда в стакане воды). Но так же вы можете изготовить великолепное лекарство от изжоги. Возьмите по 100 г сока клюквы и сока выжатого из листьев алоэ. Для этого используйте широкие мясистые листы. В эту смесь добавьте столовую ложку меда и размешайте. Вы получите весьма густую смесь, слегка напоминающую желе. Теперь добавьте к ней стакан теплой воды и тщательно размешайте в удобной посуде. Курс приема такого снадобья составляет 7 дней. Каждый день перед приемом пищи съедайте по одной ложке лекарства с медом.
  12. Орехи - прекрасный спутник в борьбе против изжоги. Тем более, что изготовление средства у вас не займет много времени. Возьмите 100 г грецких орехов и натрите их на терке или используйте ступку. Можете перемолоть и в кофемолке, но не очень мелко. Лучше всего используйте смесь грецкого ореха и миндаля. Обязательно очищайте миндаль, иначе изжога может усилиться. Вам необходимо принимать по 1 ложке регулярно. Не бойтесь, даже после прекращения изжоги можно продолжать. Ведь орехи очень полезны для нашего здоровья.
  13. Слышали вы о таблетках мумие? Они идеально помогут от изжоги. Растворите 0,2 г мумие в столовой ложке теплого, но не горячего чая и выпейте. Курс приема 20-25 дней. Важно следовать приему лекарства регулярно - после сна и перед тем как идти спать.
  14. Калина от изжоги. Необходимо 1 ложку варенья из плодов калины размешать в стакане воды и пить по несколько раз в день. Изжога покинет вас в очень скором будущем.
  15. Отварите рис и возьмите пригоршню. Прожуйте. Это средство утолит изжогу в течение 15-20 минут. Так же рекомендуется есть натощак отваренную на воде гречневую кашу.
  16. Вам необходимо принимать по 1 столовой ложке свежего сельдерея 3 раза в день до начала трапезы. Курс лечения приблизительно 25-30 дней.

Средства от изжоги при беременности

Будущим мамам крайне важно чувствовать себя хорошо. Особенно часто у них проявляется изжога. В таком положении, разумеется, не хочется пичкать себя и своего ребенка медикаментозными препаратами и даже гомеопатией. Поэтому вот несколько рецептов от портала med-diet:

  • Вы можете пожевать несколько корочек подсохшего черного хлеба.
  • Съешьте 2-3 кубика шоколада. Но не увлекайтесь.
  • Так же вам поможет стакан молока перед сном. Можете добавить в него ложечку меда.
  • Съешьте небольшую ложечку подсолнечного или любого другого растительного масла.
  • В вашем положении нельзя применять средства с содой!

Если вы любите ароматерапию, то можно попробовать с её помощью избавиться от изжоги. Выберите эфирное масло и добавьте 4 капли в аромалампу. Если нет аромалампы, то вы можете использовать обычную чашку с горячей водой и добавленным эфиром. Лучшие эфиры: нероли и апельсина. Нот для начала убедитесь, что вы нормально переносите их влияние. Для этого следует нанести несколько капель выбранного масла и тестировать его в течение суток. Как только вспоминаете о платке, вдыхайте запах эфиров. Если же вы чувствуете что вы стали себя хуже - прекратите тестирование незамедлительно. Многие считают, что мята действует успокаивающе. Но ни в коем случае не используйте эфирное масло мяты при беременности!!!

При беременности, чтобы быть подверженной изжоге не часто, необходимо следить за питанием

Выбросьте из холодильника все сомнительные соусы из магазина с добавками. Рекомендуем кушать часто и по немного. Не стоит пытаться съесть сразу много пищи. Это может вызвать у вас не только изжогу, но и боль в животе.

Сократите количество сильно соленой и перченой пищи до минимума

  • Включите в свой ежедневный рацион продукты молочные и кисломолочные.
  • Если вы проснулись ночью от приступа изжоги, нужно встать и походить. А так же всегда имейте про запас в кухонном шкафчике сухое печение, но не сильно сладкое. Оно должно быть без добавок.

Избавление от изжоги часто отнимает у нас много времени. Если вы только недавно начали чувствовать эти неприятные ощущения жжения в груди и во рту, мы не рекомендуем сразу же прибегать к лечению чудо-пилюлями из аптеки. Для начала попробуйте приведенные рецепты в этой статье.

загрузка...
Еще интересно почитать:
Добавить комментарий

1 Комментарий к этой статье

  1. Светлана Автор:

    Мой друг мучается изжогой. Почитаю ему, сколько всего можно использовать, кроме таблеток :)

Оставить Ответ