Как промыть нос в домашних условиях

Апрель 05, 14 Автор anna

какими средствами промывать нос

Многие из нас помнят, какие манипуляции проделывали с нами родители, в период бушующей простуды: заставляли полоскать горло через каждый час, 2-3 раза в день промывать нос. Сейчас то мы выросли, но, как оказалось, промывание носа это действительно полезная процедура. Поэтому мы поговорим сегодня с вами о том, чем и как промыть нос. Техника промывания носа заключается в том, чтобы под высоким давлением «впустить» раствор в носовую полость.

Какими средствами можно промыть нос?

  1. На сегодняшний день на полках аптек можно увидеть огромный выбор средств для промывания верхних дыхательных путей. Данные средства содержат раствор хлорида натрия. Кроме этого, существуют препараты, базовым компонентом которых является морская вода.
  2. промыть нос в домашних условиях Ни в коем случае не делайте промывание носа при наличии деформации носовой перегородки, травм носа или при носовом кровотечении, полипах или аденоидах.
  3. Думаю, мы не будем с вами подолгу засматриваться на разноцветные баночки и пузыречки и приготовим раствор, для полоскания верхних дыхательных путей, самостоятельно. Возьмем 0.5 ч.л. обычной соли и растворим ее в стакане воды. Будьте внимательны, каждый человек индивидуален, и возможно у вас более высокий порог чувствительности. В таком случае, сделайте раствор менее концентрированным. Ваши ощущение – это самое главное, ни в коем случае не нужно сцепив зубы терпеть!
  4. Не менее эффективным для промывания носа будет вот такой раствор: в стакане теплой воды растворите 1 ч.л. соли и 2 капли йода. Таким раствором промывайте нос 2-3 раза в день. Учтите, что вода не должна быть горячей.

Помните, что промывание носа просто необходимо при простудном заболевании, гайморите… Лишь после того, как вы очистили носовую полость, можно спокойно приступать к закапыванию различных капель и спреев. Желаем вам здоровья, дорогие читатели!

Как правильно промывать нос? Говорит врач!

Правильная техника и эффективные способы промывания носа

  • Для этого возьмите шприц (естественно без иглы);
  • Введите его наконечник в одну ноздрю и наклонившись над раковиной или ванной запустите раствор в ноздрю;
  • При правильном промывании раствор должен вытечь из другой ноздри тонкой струйкой;

Внимание! При промывании носа следует задержать дыхание, после - спокойно подышите 2-3 минуты, а затем повторите процедуру с другой ноздрей.

Ни в коем случае не следует втягивать в себя раствор с ладони – врачи предупреждают, что это не безопасно.

    Что такое слизистая оболочка?

  • как правильно промыть носНосовой аппарат покрыт слизистой оболочкой;
  • Слизистая содержит клетки, именуемые ресничками (волоски), которые выводят слизь из носового аппарата;
  • После того, как в носовую полость удалось проникнуть вирусу, быстро реагирует слизистая оболочка воспалением;
  • Она набухает и отекает, вырабатывается большее количество слизи, именно поэтому, во время простудного заболевания нам тяжело дышать носом, поэтому мы подключаем к этому важнейшему процессу ротовую полость;

Для профилактики простудных заболеваний, рините, синусите или в момент развития наивысшей степени ОРВИ, советуем вам промывать нос. Какую цель мы преследуем, промывая нос? Нам необходимо удалить излишки слизи, гной (в случае развития синусита). Также, что не маловажно, применение дорогих мазей и спреев не дадут ровным счетом никакого эффекта, пока носовая полость не будет очищена..

загрузка...
Еще интересно почитать:

Эта запись без комментариев... но Вы можете быть первым.

Оставить Ответ