Все о диетах, народной медицине, народных способах и методах лечения, красоте и здоровье - Part 12

Норма холестерина у женщин

Ноябрь 03, 13 Автор kseniya

норма холестеринаХолестерин – это не всегда плохо. Более того, для нормального функционирования нашего организма он просто жизненно необходим. К тому же он бывает двух типов. Высокомолекулярным – хороший холестерин, и низкомолекулярный – плохой. Сами по себе они не вредны, но если их уровень предельно высок – пора бить тревогу. Однако какой же уровень холестерина можно считать нормой у женщин? Сегодня мы поговорим о норме уровня холестерина у представительниц прекрасного пола исходя из их возраста.

Читать полностью »

Как ускорить обмен веществ

Октябрь 24, 13 Автор kseniya

как ускорить обмен веществОбмен веществ, или как ныне модно говорить метаболизм) – это скорость, с какой расщепляются жири, углеводы, белки. После 20 лет метаболизм начинает незначительно замедляться с периодичностью 1-2 года. Замедленный процесс расщепления жизненно необходимых веществ приводит к нулевому эффекту от диет, способствует быстрому набору веса, а также букету из болезней.Нарушенный метаболизм характеризуется изменениями к худшему ваших волос и ногтевой пластины;характеризуется быстрой утомляемостью и подавленным состоянием. Кроме этого, ощущаются боли в печени, проблемы с сосудами. При подобных симптомах желательно посетить врача. Читать полностью »

Продукты очищающие печень

Октябрь 15, 13 Автор kseniya

продукты для очистки печениПечень – это один из основных органов человека, исполняющий множество различных функций. При наличии проблем в работе печени, врач кроме медикаментозного лечения посоветует вам изменить питание, чтобы очистить печень от шлаков и прочей гадости. Представляем вам список из одиннадцати самых полезных продуктов, которые помогут вам в самые кратчайшие сроки очистить печень в домашних условиях. Читать полностью »

Почему болят вены

Октябрь 10, 13 Автор admin

почему болят веныЖалобы на боль в венах – уже заведомо неверны. Поскольку в венах нет ровным счетом ни одного нервного окончания. Так что же у нас болит и почему? Давайте разберемся. Возможно болят не вены, а нервные окончания, которые находятся непосредственно в близи с ними. Эти нервные точки защемлены в позвоночнике. Кроме этого, может возникнуть боль кожи, которая, соответственно, находится над венами. Боль наступает в следствие маленьких язвочек на коже, а также ели заметных трещинок.

Читать полностью »

Как вылечить ячмень?

Октябрь 08, 13 Автор kseniya

как вылечить ячменьОчень неприятно утром проснуться, сладко потянуться и обнаружить на веке зудящий, вызывающий болевые ощущение бугорок. Ячмень прозвали так в народе за сходство с ячменным зерном. Что же такое, какие методы существуют, чтобы от него избавиться – вот вопросы, которые мы попытаемся сегодня осветить в нашей статье. Также в сегодняшней статье вы сможете посмотреть видео, в котором врач будет рассказывать об этой недуге.

Читать полностью »

Долго не могу уснуть - что делать?

Октябрь 06, 13 Автор kseniya

бессонница,что делать

Поздно. Вечер. Решили, что уже пора «на боковую», но только голова прикоснулась к подушке – сонное состояние как рукой сняло. И затем, долго ворочаетесь в попытках найти удобную позу для сна. Засыпаете под утро, а ведь будильник и работу никто не отменял. Просыпаетесь с покрасневшими глазами, раздраженные  и недовольные жизнью. А иногда бывает, что после тяжелого напряженного дня, когда вы должны просто с ног валиться, в царство Морфея вас не пускают. И ведь самое интересное, что и винить кого-то не в чем. Просто ваш биоритм немного сбился вследствие влияния определенных факторов. Давайте вместе узнаем, что это за причины плохого сна и как от них можно избавиться.

Читать полностью »

Фрукты при сахарном диабете

Октябрь 01, 13 Автор kseniya

какие фрукты есть при сахарном диабетеПо мнению многих специалистов ягоды и фрукты для страдающих сахарным диабетом находятся в красном списке запрещенных продуктов. Мотивируют свой вердикт врачи тем, что в состав данных продуктов входят легкоусвояемые углеводы. При сахарном диабете главенствующей поставленной задачей является снизить уровень сахара в крови и избежать его колебаний. Однако, насчет запрета на фрукты, это достаточно распространенное заблуждение. А при правильном выборе фруктов и придерживаясь нескольких важных советов, можно сделать так, что фрукты пойдут диабетикам лишь на пользу.

Читать полностью »