Как убрать живот за неделю

Октябрь 05, 12 Автор admin

zhuvotПервое с чем сталкивается человек перед началом похудения, это конечно же живот. Убрать живот на самом деле задача не из легких и для, того что бы добиться даже не значительного результата нужно усердно работать и правильно, сбалансировано питаться. Очень много людей сегодня задаются вопросом, как убрать живот за неделю? На самом деле это возможно, хотя и звучит это выражение несколько странно. В сегодняшней статье мы рассмотрим основные правила, способы и методы которые помогут Вам в борьбе с лишними килограммами и дадут возможность убрать живот за неделю. Давайте разберемся, как это сделать.

Читать полностью »

Как быстро похудеть в домашних условиях

Октябрь 05, 12 Автор admin

bistro_pohВсе мы знаем о том, что быстро похудеть в домашних условиях задача не из простых. Кроме того, многие из вас наверняка слышал о том, что такой вид похудения неэффективен да ещё может нанести вред нашему здоровью, так как во время быстрого похудения, организм начинает резко перестраиваться на другой ритм. В результате такого резкого перехода наш организм просто не успевает привыкнуть к новому рациону питания и резкому изменению Вашего стиля жизни. В итоге он может дать сбой, что в конечном этапе скажется на наборе веса после окончания курса похудения. Но все же не смотря на это, быстро уменьшить вес своего тела в домашних условиях более чем реально и сбросить порядка 10 килограмм перед поездкой на море под силу практически каждому.

Читать полностью »

Облепиха полезные свойства и противопоказания

Сентябрь 24, 12 Автор admin

oblepihaСреди всех ягод, которые растут в нашей стране, облепиха и её полезные свойства, делают её, пожалуй, одной из самых целебных ягод. Это растение соединило в себе все дары природы, Вы просто посмотрите на это чудо-растение. Помимо того, что она так богата витаминами и другими полезными веществами, так она ещё и урожайная! Это просто удивительно. Ведь обычно природа дает нам хорошего по немножко, но урожайность этой ягоды и полезные свойства облепихи уж никак нельзя охарактеризовать словом “немножко”. Давайте поговорим об этом растении более подробно и узнаем о ней все, что нам необходимо.

Читать полностью »

Ремантадин показания к применению инструкция описание

Сентябрь 20, 12 Автор admin

remantadinРемантадин – это лекарственный препарат, выпускается в таблеточной форме. Его основное действие направленно на борьбу с вирусами группы типа А. Также активно борется и с вирусами групы В, правда на этот тип вирусов данный препарат имеет несколько меньшую степень воздействия. Это синтетический препарат, его употребление разрешено детям от 6-7 лет. В большинстве случаев применяется для профилактики.

Читать полностью »

Семя льна: противопоказания польза состав

Сентябрь 19, 12 Автор admin

flaxseedsmodernВ древних временах единственным способом лечения заболеваний и проблем со здоровьем была народная медицина. Как и сегодня, тогда использовались травы, цветы и их семена, а также другая растительность, которая тем или иным способом могла помочь в лечении заболеваний связанных со здоровьем. Даже в сегодняшнее время существует огромное количество лекарственных препаратов, основанных на народных рецептах, кстати к ним как раз и относится семя льна. Возможно Вы уже раньше слышали об эффективности и полезности этого природного компонента, а если же нет, то в сегодняшней статье мы расскажем Вам о его составе, пользе и противопоказаниях в применении.

Читать полностью »

Здоровое питание для похудения

Сентябрь 07, 12 Автор admin

productsКак вы все знаете, питание - это  основная составляющая здорового образа жизни. От нашего питания зависит практически все: состояние нашего здоровья, наше настроение, ум, бодрость, способность к нагрузкам и тому подобное. Также питание играет основную роль при похудении и пребывании на разных диетах. Посмотрите, ведь каждая диета начинается с добавления в свой рацион определенных продуктов и исключения из него вредных и не желательных для употребления. По этому давайте с Вами разберемся в этом вопросе и узнаем, как правильно построить свое питание, что бы оно приносило нам нем не только удовольствие от приема пищи, но и помогало избавится от лишних килограммов и чувствовать себя  хорошо.

Читать полностью »

Как убрать жир с ляшек

Июль 16, 12 Автор admin

Как брать жир с ляшек?Все женщины прекрасно знают о том, как тяжело убрать жир с ляшек и бедер.  Все, что бы не делали, на каких бы диетах не сидели, убрать лишний жир с ляшек просто не мыслимо сложная задача. Почему же так происходит и как убрать жир с ляшек быстро и безболезненно, в сегодняшней статье мы поговорим об этих вопросах, а также узнаем как решить эту проблему. Кроме этого мы поговорим о питании, необходимом для похудения бедер и упражнениях, которые помогут добиться нам необходимого результата.

Читать полностью »