Что делать, если слоятся ногти?

Ноябрь 14, 11 Автор admin

nail careКаждая женщина, безусловно, хочет быть красивой, и как мы все знаем, красота женщины зависит не только от её внешности и природной привлекательности, а и от того, насколько хорошо она следит за своим здоровьем. Конечно, красивые ногти, это один из неотъемлемых атрибутов здоровой и ухоженной женщины, но, к сожалению, в сегодняшние дни далеко не каждая женщина может похвастаться красотой и здоровьем своих ногтей. Причиной этому есть большое количество разнообразных факторов, среди которых основными можно выделить следующие:
- плохая экология;
- неправильное питание;
- авитаминоз;
- частое пребывание рук во влажной среде;
- постоянное воздействие моющих средств и другой бытовой химии.
Очень часто, для того чтобы укрепить ногти или вернуть им прежнюю красоту и здоровье, женщины покупают очень дорогие средства в надежде получить от них хороший результат. Но, сожалению, такие средства не всегда оправдывают надежды, а иногда могут привести к ещё большим проблемам. По этому в сегодняшней статье мы рассмотрим способы и методы укрепления ломких ногтей в домашних условиях, разберемся с самой распространенно проблемой - слоение ногтей, а также узнаем о том, как следить за их здоровьем.

Читать полностью »

Банановая диета

Ноябрь 09, 11 Автор admin

bananovaya-dietaКак и при любой другой диете (японская диета, шоколадная диета) перед началом банановой диеты необходимо подготовит свой организм, что бы не нарушить его работу резким изменением своего рациона питания. В подготовительный день необходимо отказаться от соленой, жаренной и излишне жирной пищи. Также в этот день следует исключить из своего рациона копчения и все виды продуктов, содержащих высокую концентрацию сахара. На протяжении всего периода данной диеты употреблять в пищу нужно исключительно бананы. Что бы банановая диета показала хорошие результаты, необходимо употреблять только спелые бананы. Категорически не разрешается есть излишне спелые или зелёные бананы. Если у Вас нет времени каждый день покупать свежие фрукты, то можно поступить следующим образом: купить зелёные бананы после чего завернуть их в пищевую бумагу и оставить в тёмном месте.

Читать полностью »

Диета при холестерине

Ноябрь 02, 11 Автор admin

dieta-71В сегодняшние дни повышенный уровень холестерина в организме явление достаточно распространенное, по этому данная диета будет очень полезной не только людям, страдающим на избыток холестерина в организме, но и остальным, которые могут применять эту диету в качестве профилактики. В сегодняшней статье мы узнаем 6 основных правил, которых необходимо придерживаться в данной диете.

Читать полностью »

Японская диета: эффективная диета со здоровым питанием

Октябрь 28, 11 Автор admin

yaponskaya-dieta_imgВ отличии от таких развитых стран как Соединенные Штаты Америки, в которых основная часть населения страдает на излишний вес, в Японии такой проблемы практически не существует. Многим до сих пор кажется, что ожирение населения связано с качеством его жизни, но как видим это мнение ошибочно, так как и США и Япония имеют примерно одинаковые жизненные условия. Более правильным было бы выражение в котором говорилось о том, что ожирение населения зависит от их способа жизни и их повседневном питании.

Читать полностью »

Полипы желудка – народные средства лечения

Октябрь 26, 11 Автор admin

jeludock1Итак, что же такое полипы желудка. Полипы представляют из себя некие образования, которые по своему внешнему виду напоминают ягоды небольших размеров, примерно 1,5-3 см. По сути эти образования являются доброкачественными опухолями. Полипы развиваются у людей, страдающих на гастрит или на какие-нибудь другие воспалительные процессы.

Читать полностью »

Лечение аритмии сердца народными методами и средствами

Октябрь 18, 11 Автор admin

aritmiyaУ здорового человека частота сокращений сердечной мышцы находится в пределах 65-75 ударов в минуту, отклонение работы сердца в большую или меньшую сторону от этих пределов называется аритмией. При аритмии частота сокращений сердца может быть пониженной (брадикардия), может быть увеличенной (тахикардия), а может и вовсе не отклонятся от нормальной рабочей частоты. Читать полностью »

Гемоглобин: норма у детей

Октябрь 14, 11 Автор admin

gemglobinНормального уровня гемоглобина у детей как такового не существует. Это связано с тем, что уровень гемоглобина у детей меняется вместе с их возрастом. Детские врачи знают об этом, но родители не всегда. Поэтому существуют специальные возрастные нормы, на которые родителям и стоит обращать внимание, прежде чем беспокоится о том, что их ребёнок болен на анемию.

Читать полностью »

 Страница 20 из 21  « Первая  ... « 15  16  17  18  19  20  21 »