Как повысить гемоглобин

Октябрь 20, 12 Автор admin

gemoglobinСлово гемоглобин наверняка слышали все, вот только многие не совсем знают, что это такое. Гемоглобин связывает маленькие частицы кислорода с эритроцитом и по прибытию их на место – освобождает их. Говоря простыми словами гемоглобин помогает эритроцитам переносить по организму кислород. Таким образом, в наш организм попадает нужное количество молекул кислорода благодаря чему мы с Вами и живем. Поэтому повышение гемоглобина в растущем организме так важно и с данной проблемой предстоит бороться многим пациентам и врачам. Причиной понижения гемоглобина может стать распространенная болезнь – анемия. В России уровень заболевания на данную болезнь достаточно высок. Также немало детей в нашей стране испытывают железодефицит. Проблема железодефицита на данный момент является очень серьезной. Железо – это такой элемент, который участвует в жизнедеятельности практически каждой клеточки в нашем организме. Гемоглобин же в свою очередь содержит в себе запасы железа и таким образом для борьбы с железодефицитом, нужно повышать уровень гемоглобина в организме. Устранив дефицит железа, мы тем самым добьемся и успеха в лечении анемии. Но что же будет, если вовремя не произвести лечение? При скрытом дефиците железа начинает развиваться анемия, но в этот период симптомы еще не проявляются. Но спустя некоторое время начинают появляться такие симптомы как усталость, слабость и головокружение. Когда анемия начинает прогрессировать начинается процесс кислородного голодания тканей, что существенно влияет на сердце и снижает защитную функцию организма. А ведь всего этого можно избежать, если вовремя повысить уровень гемоглобина в организме.

Повышаем гемоглобин

Как повысить гемоглобин при беременности

Во время беременности у женщины может понижаться уровень гемоглобина. Это явление может быть вызванgemoglob_beremennostо различными факторами: стрессом, заболеванием внутренних органов, нервозностью. Так как внутри женщины зарождается новая жизнь и происходит процесс развития то повышение гемоглобина в данном случае просто необходимо. Низкий уровень гемоглобина может стать причиной различных серьезных заболеваний. Быстро привести в норму организм часто бывает слишком сложно и в таких случаях врач-гинеколог может направить вас на стационарное лечение. Для контроля уровня гемоглобина беременные женщины часто сдают кровь на анализы, а врач при этом контролирует все показатели. Нормальный уровень гемоглобина у беременных женщин находится на отметке в 120г/л. А в случаях при низком гемоглобине врач назначает беременным принимать содержащие железо препараты. Также не менее важным фактором является правильное питание. Для того, что бы повысить гемоглобин при беременности очень важно, что бы рационе беременных женщин были следующие мясные продукты: рыба, куриное мясо, говяжий язык, который рекомендуется съедать каждый день по 50гр в отварном виде. Также значительно повысить гемоглобин при беременности можно при помощи таких продуктов как гранаты, натуральный гранатовый сок, грецкие орехи, черный шоколад, яблоки и гречневая крупа. Из овощей наиболее богатыми железом являются шпинат, картофель, свекла и тыква. Для того, чтобы железо правильно усваивалось у беременных, врачи рекомендует каждый день употреблять 75 мг витамина С. Ну и помимо правильного питания во все века очень эффективным был сбалансированный и полноценный сон. Кроме этого очень важны прогулки на свежем воздухе. Придерживаясь всех рекомендаций врача, беременность у женщины пройдет спокойной и ничто не навредит ее здоровью, и здоровью ее будущего ребенка.

Как повысить гемоглобин у ребенка

gemoglob_rebenokКак уже говорилось ранее, у детей низкий уровень гемоглобина является распространенной проблемой. Если ваш ребенок сдал кровь и у него обнаружился недостаток гемоглобина в организме, нужно тут же начинать лечение, при этом предварительно обязательно посоветовавшись с врачом. Обычно в таких случаях врачи назначают железосодержащие препараты. Именно такие препараты являются действенным и быстрым способом, и с их помощью Вы сможете повысить уровень гемоглобина в организме своего ребенка. Грудные дети также часто страдают пониженным уровнем железа. Наиболее “опасный” возраст – это 12-20 месяца жизни ребенка. Именно в этот период у ребенка может наблюдаться значительный недостаток гемоглобина в крови. Это связано с тем, что новорожденные дети впервые дни своей жизни начинают терять накопленный запас железа в организме, а в молоке матери железа не так уж и много и в добавок к этому усваивается его менее пятидесяти процентов. В таких случаях существуют лекарственные препараты, которые содержат железо и отлично подходят грудным детям. Но для усиления эффекта советуют употреблять продукты, которые содержат высокий уровень железа. Также не менее эффективным способом повышения гемоглобина у ребенка считается употребление мясных продуктов: сердце, почки, куриное мясо, язык. Такие каши, крупы как чечевица, гречка, горох, фасоль. Овощи и зелень: репчатый лук, помидор, картофель, зелень петрушки, тыква. Также это фрукты: бананы, груши, сливы, яблоки. Ягоды: клубника, земляника, черная смородина тоже помогут повысить гемоглобин у Вашего ребенка.  Кроме этого, помимо продуктов питания и лекарственных препаратов, рекомендуется осуществлять регулярные пешие прогулки, делать различные физические упражнения. Если Ваш ребенок будет употреблять вышеперечисленные продукты питания, то уровень гемоглобина в его крови непременно повысится.

Как повысить уровень гемоглобина народными средствами

Помимо использования различных лекарств во время лечения болезней, все мы привыкли прибегать к помощи народнойnarod_sredstva медицины. Анемия – это распространенная болезнь, которая развивается в результате нехватки гемоглобина в крови. Для того, что бы повысить уровень железа и соответственно гемоглобина в организме существует немало лекарственных препаратов. Но не стоит зацикливатся только на фармацевтике, так как положительного результата можно добиться и при помощи народных средств. Вот первое из них: рекомендуется выпивать 300-400 г морковного сока в течение дня и вместе с ним принимать 2 ст.л свекольного сока с медом 3 раза в день. Грецкие орехи значительно поднимают уровень гемоглобина. Из них можно приготовить очень действенную смесь: берем 2 стакана измельченных грецких орехов и заливаем их 1,5 л. Меда. Данную смесь настаиваем три недели, в темном месте, регулярно помешивая. По истечению срока смесь готова и тогда принимаем ее по 1 ст.л, 3 раза на день за 30 минут до еды. Скажу Вам честно, вы приятно удивитесь результатом ваших анализов. В арсенале народных методов существует немало других различных настоек, которые помогут при лечении анемии. Очень простым и действенным рецептом может служить следующий: берем 100г гранатового, яблочного, морковного, свекольного соков и добавляем 50г меда. Принимать такую настойку следует в количестве двух столовых ложек 3 раза на день в течение трех месяцев. Вместе с употреблением правильной пищи, различных лекарств и народных методов лечения не забывайте, что нужно сократить количество жирной пищи в вашем рационе. И, конечно же, почаще бывать на свежем воздухе и стараться следить за дыханием (удлиняйте дыхание).

Лекарственные препараты для повышения уровня гемоглобина в крови

Разобравшись с народной медициной, следует также определить, какие же существуют фармацевтические препараты для повышения уровня гемоглобина. На сегодняшний день более эффективными и безопасными считаются препараты внутреннего применения. Всемирная организация здравоохранения рекомендует отдавать предпочтение препаратам двухвалентного сульфата железа. Данные препараты практически не несут побочных эффектов за счет того, что они медленно высвобождают железо в желудочно-кишечный тракт. На самом деле железосодержащих препаратов, которые обладают таким свойством не так уж и много. Таким препаратом, который отвечает всем вышеназванным требованиям, является СорбиферДурулес. Дело в том, что именно этот препарат содержит оптимизированную дозу двухвалентного сульфата железа, а в сочетании с аскорбиновой кислотой, что также содержится в этом препарате, железо лучше всасывается в организм. Препарат СорбиферДурулес медленно высвобождает железо в организм. Таким образом, в желудочно-кишечном тракте не происходит повышение ионов железа и это предотвращает раздражение желудка. Употребляя это лекарство можно избежать таких побочных эффектов как тошнота, расстройство желудка. Лечение анемии лекарственными препаратами продолжается до тех пор, пока гемоглобин в организме не повысится до нормального уровня. Принимая СорбиферДурулес, уже в конце первой недели вы почувствуете улучшение, практически исчезнут симптомы анемии. Не плохие отзывы и отличные характеристики данного препарата позволяют предлагать его дл большому количеству пациентов. Конечно же,СорбиферДурулес не единственный лекарственный препарат. Поэтому посоветовавшись с вашим врачом, вы можете выбрать какой либо другой, который возможно будет лучше подходить именно для Вас. Так, что как мы видим существует не мало путей повышения гемоглобина в организме и соблюдая рекомендации врача в скором времени мы таки победим дефицит железа в организме, избавившись от анемии.

загрузка...
Еще интересно почитать:

Эта запись без комментариев... но Вы можете быть первым.

Оставить Ответ